文章来源:健康时报 2019-03-12 19:08
据了解,我国是世界上乙肝例子最多的一个国家,几乎每十个人中就有一名乙肝患者。乙肝已经成为现代人们疾病治疗的重点,也是很多人的健康关注点。在中国,很多疾病患者都对饮食有着莫大关注,总是想着是否患上了这个病,那个食物就不能吃了呢?
乙肝患者同样有这样的想法,于是有人询问:乙肝患者能吃牛羊肉吗?
乙肝是乙型病毒性肝炎的简称,由肝炎病毒引起,并以肝细胞坏死为特点的传染性疾病。言归正传,是不是患上了乙肝,牛羊肉就不能吃了呢?
其实不是的。乙肝患者可以食用牛羊肉。牛羊肉是富含蛋白质,氨基酸,脂肪,B族维生素,钙和磷等物质,是人体营养的重要来源。如果禁止这些食物的摄入,一方面人体无法摄入到足够的营养,导致身体素质下降,另一方面,对于病情的稳定也具有一定程度的伤害。而且现代医学也无明确规定严禁乙肝患者食用牛羊肉,所以乙肝患者是可以食用牛羊肉的。但需要注意的是,摄入牛羊肉应适量,任何人都不例外。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所总结了饮食与胰腺癌关系的研究结果,认为富含红肉、高脂肪和高能量的食物可能增加致胰腺癌的危险性。因此适量食用牛羊肉也是我们每个人应做到事情。
乙肝是现代中国人疾病的关注点,很多情况也希望大家能够了解。
乙肝的传播防方式主要有三种
1. 性传播:通过双方的性接触,病毒顺着精液和阴道分泌物进入对方的身体中,造成乙肝感染;
2. 母婴传播:携带乙肝病毒的母亲在怀孕、生产以及生产后都有可能让孩子感染乙肝,特别是生产的时刻,受感染几率格外高;
3. 血液传播:乙肝病毒会藏于患者的血液当中,若是接触到受感染者的血液,病毒容易从伤口处进入身体内部,造成感染。
1. 接种疫苗
接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的途径,孩子在降生不久只要接种乙肝疫苗,或是注射了乙肝免疫球蛋白,孩子能极大降低被乙肝病毒感染的风险。
2. 养成良好的生活习惯
注重日常生活的洁净,包括个人的生活环境和卫生习惯,保持室内干净、勤洗手等。
3. 尽量不要进行出血活动
尽量不要纹身、纹眉,若真是要进行,应保证操作机构的干净,以防感染。
4. 注意个人生活
不滥交,注意个人的性行为,做好安全措施。