文章来源:健康时报 2022-10-12 13:22
关节炎分慢性关节炎和急性关节炎。急性期关节炎症发作,伴有关节大量积液,关节肿胀疼痛。当肿胀比较厉害时要冷敷,让炎症慢慢消退。关节炎过了急性期,关节不肿也不疼了,可以做适当的运动。如果不运动会导致关节僵硬、关节周围粘连、肌肉萎缩、骨质疏松,关节软骨也得不到营养。所以要适度运动。
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