一口气喝了8种纯牛奶,最厉害的竟然不是蒙牛特仑苏?

文章来源:健康时报 2019-10-17 12:03

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提起纯牛奶

估计很多人都会想起,小时候被爸妈强行灌奶的日子

毕竟大家一致认为喝牛奶好处多多

比如补钙变白长高之类的

奶喵小时候早晚一杯奶是雷打不动

可能因为从小就是个奶瓶子

所以长大成年也把这一优良传统延续下来了......



每天都至少要喝上一杯奶,多的时候可以一口气喝1L的

朋友都问我说是不是还没断奶



作为一个长期浸泡在牛肉中的 挑食 美食小编

对各种牛奶口感异常敏感,只喝全脂的生牛乳

复原乳什么的就不在选择范围之内

那根本就是奶粉兑水,还有什么红枣牛奶这种调制乳

通通给我出局出局!



但是身边的朋友老是念叨

喝全脂奶容易胖,要喝就喝脱脂奶

但是喝全脂奶真的会胖吗?



其实脱脂牛奶和全脂牛奶的区别就在于脂肪含量

全脂奶脂肪含量在3% - 3.5%

而脱脂奶是0% - 0.5%

按照100g的牛奶来换算,热量就相差了24大卡而已

你平时走路 9 分钟或者少吃点零食

这些热量就都抵掉啦~



更何况全脂牛奶基本保留了牛奶的营养成分

营养价值更全面,味道也更丰富

而且饱腹感也更强,更有利于减肥呀

所以大家还是放弃脱脂牛奶,投入全脂牛奶的怀抱吧!



今天奶喵就选了超市里比较常见的8 款全脂牛奶来测评

综合我多年以来的喝奶经验

来帮你们挑选出最营养最合适你们的纯牛奶!

字太多不看版!

口味最好喝:金典纯牛奶

热量低还营养:特仑苏纯牛奶

奶味最浓:金典纯牛奶

适合做酸奶:安佳纯牛奶

适合做蛋糕或甜点:德亚纯牛奶

利益纯牛奶



第一个当然是国产牛奶届的扛把子——伊利

作为亚洲第一,全球第八的牛奶企业

听说它在原产地包了一大片草原,让奶牛们自由自在的吃草~

伊利纯牛奶的口感是入口有淡淡的奶香

然后传来微微的甜意,口感醇厚

和它的对头蒙牛纯牛奶比起来稀薄一些,不过奶味较浓

评分指数:

产地:内蒙古

甜度:★★★☆☆

奶味:★★★★☆

推荐指数:★★★☆☆

蒙牛纯牛奶



蒙牛是我国乳制品的二当家,也是全球乳业10强呢

拥有大大大大大大大大大大的专属牧场给牛牛们散步玩

产好奶的事情就不用奶喵再多说了吧

蒙牛纯牛奶总体味道比较甜,但比起伊利还不够顺滑

不过奶味会更厚重一些,口感总体还是不错的!

评分指数:

产地:内蒙古

甜度:★★★★☆

奶味:★★★☆☆

推荐指数:★★★☆☆

特仑苏纯牛奶



“不是所有的牛奶都叫特仑苏!”

相信很多小伙伴一想起特仑苏就会脱口而出这句话

特仑苏的广告真的不是吹,喝起来细腻浓郁

细腻到感觉舌头味蕾上的小颗粒都会被牛奶填满

浓郁的奶味中还带有一点点甜味

甜味也很自然,完美地和牛奶融合在一起。

评分指数:

产地:内蒙古

甜度:★★★☆☆

奶味:★★★★☆

推荐指数:★★★★☆

光明优倍鲜牛奶



奶喵大学时代早上一二节课的最佳伴侣

入口的时候感觉奶味超浓

随之而来的是一股明显的奶腥味,个人很喜欢

比最正常的纯版从口感的醇厚度上来说

还是奶香味来说都更胜一筹

评分指数:

产地:内蒙古

甜度:★★☆☆☆

奶味:★★★★☆

推荐指数:★★★★☆

金典纯牛奶



金典牛奶是伊利液体奶的首个高端副品牌

目前金典有三个品种:金典纯牛奶、金典低脂奶、金典有机奶

奶喵这次测评家里现有的金典纯牛奶

金典纯牛奶喝起来很像是喝的牧场现挤牛奶

入口非常香滑,毫不夸张地说,牙齿和舌尖都能感受到它的奶味

而且还带着一点点椰奶的感觉,喝完嘴里还留着很浓的奶香味

应该是本次测评中回味最浓的奶了,好评好评

评分指数:

产地:内蒙古

甜度:★★★☆☆

奶味:★★★★★☆

推荐指数:★★★★★☆

德亚纯牛奶



网上关于德亚来源的争论很大,所以还是买来测一下

好不好喝,奶喵的舌头立马就尝出来了

德亚喝着有点像没有打发的淡奶油的味道

微甜,口味偏清淡一些,喝起来也没有牛奶的那种醇厚感

建议大家可以做甜点蛋糕的时候

家里要是没有淡奶油,可以用这款牛奶应应急

评分指数:

产地:德国

甜度:★★☆☆☆

奶味:★★☆☆☆

推荐指数:★★☆☆☆

思嘉塔纯牛奶



这款牛奶说起来也真的是缘分,看到包装蛮有特色就入手了

也是一款来自意大利的进口牛奶

不知道各位小可爱有没有喝过这一款呢?

这款牛奶喝着比金典牛奶的味道淡一点,带有一点甜味

整体的奶味并不是很浓郁

感觉像是稀释后的牛奶,感觉被包装坑了!

评分指数:

产地:意大利

甜度:★★☆☆☆

奶味:★★☆☆☆

推荐指数:★★☆☆☆

安佳纯牛奶



安佳纯牛奶1886年诞生于新西兰

2013年8月正式登陆中国

相信很多人跟奶喵一样最先了解安佳的就是他家的黄油

安佳牛奶的颜色有点偏黄色

闻着奶香味特别浓郁

但喝着有点像是把奶片融化

再加一点点水和糖的味道,没有闻着那么香

听别人说安佳这款很适合做酸奶

在凝固时间、酸度和口感上都很棒

小可爱们可以试试哟~

评分指数:

产地:新西兰

甜度:★★★☆☆

奶味:★★★★☆

推荐指数:★★★☆☆

之前奶喵也觉得

纯牛奶嘛,不都是一个味道

但是经过这次测评才发现

原来每个牌子的纯牛奶,味道都不一样啊
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