心胸开阔得长寿
另外,要想健康长寿,还要心胸开阔,心量要大,要豁达、大度,什么事不要计较它,不要因为一点小事斤斤计较。
这叫“君子坦荡荡,小人常戚戚”。
你坦坦荡荡,豁达大度,心胸开阔,性格开朗,这也是健康长寿的本钱和条件。
利人健康得长寿
要想健康长寿,除了戒杀放生、素食、诵经念佛、心胸开阔之外,还要关心他人健康,照顾病人,帮助寻医问药,帮助他人得到身心安乐,保护动物,教大家健康的方法,供养和布施健康的食物,愿一切生命得健康长寿,为所有令他人健康长寿的行为而欢喜,印制帮助别人健康长寿的书籍,在网上传播健康资讯等。
这些都是得到健康长寿的善因。
祝福大家都能够健康长寿。
——选自仁炟长老《福慧之源》