三七是个宝,拿来泡水喝好处非常多,但三种人一口也不能碰

文章来源:健康时报 2019-09-01 12:14

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说到三七大家也都并不陌生,而且枸杞黄芪和三七堪称养生界的三大巨头,由此可见大家对于三七的养生功效是非常认可的。而且三七又名金不换,如果平时的生活当中能够经常用三七泡水喝,或许我们的身体可能会收获下面这几个令人惊喜的变化。

常用三七泡水喝的好处有哪些?

补充气血。

其实在生活当中三期被中医誉为补血第一,如果能够经常喝37泡水的话,就能够补充气血,调节经络,更好的促进身体的血液流通,尤其是对于气血不足的女人来说,如果经常喝37泡水就能够改善体寒和手脚冰凉的问题。

预防三高。

其实三七还具有促进身体血液循环的重要作用,能够帮助我们人体疏通和扩张血管有助于降低血压,尤其是对于那些血压偏高的人来说,如果能够经常喝三七泡水就能够稳定血压,同时三七当中还含有一些特殊的物质,能够使得身体里的血脂不断的降低,喝三七泡水不会升高血糖,所以说对于那些三高人群来说,平时的生活当中不妨喝一些三七泡水。

美容养颜。

其实三七还具有活血养颜的中药功效,能够有效的促进我们人体的血液循环,促进排便,加速人体内毒素的排出,如果能够经常喝37泡水的话,就能够有效的预防毒素的堆积,导致我们脸部出现的长斑问题,而且绝大多数的女人也是颇为受益的。

另外虽然常喝三七水好处很养生,但是三种人喝了反而伤身了,最好不要喝。

第一种是经期的女性。

虽然说平时的生活当中,喝三七泡水能够有效的调节女人的月经改善痛经的问题,但是在经期的时候最好就不要再喝三七了,因为如果在孕期喝三七泡水很可能会造成经期血量过多,周期性延长,对身体也是没什么好处的。

第二种是感冒的人

其实三七泡水对于我们人体来说还是比较温补的,但是三七粉却是一种性寒的东西,如果在感冒期间经常喝三七粉泡水的话,就可能会造成感冒的症状,不断的加重,而且对于身体的恢复也是极为不利的。

第三种是怀孕的人

其实在怀孕期间,也是不适合喝三七粉,泡水的不仅仅是三七粉,在怀孕期间准妈妈需要补养身体,但是需要在医生的指导下进行,如果上次喝三七粉泡水的话,对于她宝宝的发育是极为不利的。

三七泡水虽然养生,但是我们也需要注意服用的禁忌,尤其是以上三种人不要喝三七,避免对损害身体健康。
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