腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办?别着急,这3个方法能帮你缓解

文章来源:健康时报 2021-04-07 16:05

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随着生活工作的的压力不断增加,人们锻炼的时间越来越少,不少朋友经常工作中一坐一天,因此坐骨神经痛的发病率也逐渐增多。

临床上最常见的引起坐骨神经痛的疾病就是腰间盘突出,很多朋友得了腰间盘突出之后腿部往往会出现刺痛、无力和麻木,这通常是由于腰椎间盘突出或者突出的髓核,压迫坐骨神经所致。

那么,如果被诊断为坐骨神经痛,该怎么办呢?

腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办?别着急,这3个方法能帮你缓解

1、物理治疗

其实大多数的坐骨神经痛的患者最后不需要手术治疗,并且大约有一半的患者依靠休息和药物等日常护理就可以改善病情,具体方法大家可以参考如下:

卧床休息:一般来说如果出现这种情况,可以先行保守治疗,提倡首先先卧床休息,这样可以减轻腰椎和椎间盘的压力。

牵引治疗:患者可以到正规的机构,适当的做一些局部的牵引,能够缓解椎间盘对神经根的压力。

针灸治疗:针灸治疗有助于缓解背部疼痛。但在这里提醒患者,这种治疗还是要在正规医疗机构或相关的科室进行。

除了物理疗法,患者还可以配合服用药物进行治疗,这样更有助于病情的恢复。

2、药物治疗

药物的治疗主要是消炎、镇痛、改善微循环、减轻水肿的一些药物,目的是减少神经根的刺激和压力。例如:

非甾体抗炎药:这类药物的目的是止痛。常用的药物有:布洛芬、阿司匹林等。

营养神经类药物:这类药物作用是营养神经,对于麻木症状有一定的缓解作用。常用的药物有:甲钴胺等。

肌肉松弛药:目的是缓解肌肉紧张,从而缓解疼痛。常用药有:乙哌立松,环苯扎林等。

糖皮质激素:目的是抗炎,能够帮助迅速缓解疼痛。但是由于糖皮质激素全是用药的副作用很大,所以一般都采用局部用药,并且只有症状严重时才使用。常用药有:曲安奈德。

如果经过严格的非药物治疗,都没有什么效果,或者说患者症状经常的复发,而这些症状又对生活或者工作,造成了严重的影响,这种情况下,我们可以考虑手术治疗,当然手术,可以从微创手术开始考虑,例如微创椎间盘切除术。

当然,手术治疗方法还是要到医院根据专业医生的意见进行。

3、日常生活护理

像坐骨神经痛这类疾病,日常生活中的护理是尤为重要的。

病情发作期间不能睡软床,建议患者选择较硬的板床,这样有助于脊柱复归正确的姿势,使脊柱压迫神经造成坐骨神经痛得到缓解。

不可以提重物。不能过多过重使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。

总之,患者一旦发生坐骨神经痛不要想着仅仅依靠吃药就能够痊愈,日常生活中的护理也是必不可少的。

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