夏天到了,许多人因寒凝而引起的各种颈椎病、肩周炎、腰腿疼、关节痛等问题,因气温的升高疼痛就表现的不明显了,而一到冬天就会又找上门来。很多人靠止痛药来减少痛苦,可是,止痛药又有很多副作用,会给身体带来很多伤害。
关节炎,让人烦恼
俗话说:“夏养三伏,冬补三九”,三伏天是一年中人体体表气血最旺盛的时候,也是养生的最好时节。如果在三伏天治疗因寒气而得的腰、腿、关节疼等病,会起到事半功倍的效果,那么怎样冬病夏养呢?今天,小编与大家分享一个简单好用的好方法:
艾草又叫艾高、灸草、医草;纯阳之物,全草入药,有温经、祛湿、散寒。止血、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制成艾条供艾灸用。
艾草
方法是:艾叶+酒。
材料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量。用法:将艾叶、生姜和生葱捣烂,用布包好,然后将其蘸热酒,涂擦患处。一般腰痛病患者,涂一两次就会好了。
效果:使用2-3次就会不痛了。适用于因寒湿引起的关节痛。
艾草
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