日常生活中，牙齿是我们身体上最为坚固的组织，经常会被人们所忽视，只有当感到疼痛时，人们才会开始注意它们。牙齿就像是我们身体上的一面镜子，可以帮助反映身体的健康情况，评估各种疾病的发作风险。而牙周病是多种疾病的潜在风险，它不仅会损伤牙龈组织、牙槽骨、牙骨质，若是一直不进行治疗，还会牵连全身。
■牙周病会牵连全身？
●阿尔茨海默症：
根据相关研究表明，35随前若是出现掉牙的人，其患有阿尔兹海默症的风险是比较高的，牙周炎很容易导致牙齿提前出现脱落。
●糖尿病：
日常生活中，重度牙周病是糖尿病很常见的症状，持续处于高血糖环境中，很容易会刺激炎症介质的分泌，诱发炎症反应，从而破坏牙周组织。
●诱发心血管疾病：
日常生活中，导致牙周疾病的致病菌会随着血液循环流动，很容易导致细菌性心内膜炎；所以牙周炎患者患有冠心病的风险较高，同时也是中风的高风险人群。
●出现不良妊娠反应：
日常生活中，重度牙周炎孕妇很容易会出现早产低体重儿；怀孕期患有牙周病不仅会导致早产问题，还会增加治疗的难度，所以备孕前还需必须进行全面的口腔检查。
■诱发牙周病的原因有哪些？
●牙结石、塞牙：
日常生活中，若你刷牙不认真，唾液中的钙离子就会沉积在牙齿表面，长期以往就会形成牙结石问题；而牙结石会和口腔中的细菌混恶化，从而诱发牙周病；若总是出现塞牙问题，那么就需要警惕牙周病了，长时间塞牙很容易导致牙龈萎缩，牙缝也会越来越大，牙缝中的食物残渣很容易会产生细菌，导致散发出异味。
●牙齿排列不整齐：
日常生活中，牙齿排列不整齐或是牙齿拥挤，很容易会导致牙缝间残留食物，若是没有认真刷牙或是没有去除牙缝残渣，就很容易导致牙周病问题的出现。
●不良生活习惯：
日常生活中，错误的刷牙方式、不注意口腔清洁和卫生工作、刷牙时间过短等，是没办法去除口腔中的食物残渣，长期以往就会诱发牙周疾病问题。
●早期症状不明显：
日常生活中，牙周病早期症状包括牙龈出血，一开始很容易被人们误认为是上火问题；后期随着炎症不断发展，很容易导致牙龈肿痛，很多人会随意服用消炎药，没有及时就医，当牙齿出现松动时，再去检查发现病情已经加重了。
■如何保护牙周组织？
●每天刷牙三次：
日常生活中，早饭后、午饭后、睡觉前分别刷牙一次，这样能够很大程度上保证口腔清洁以及卫生，避免食物残渣腐蚀牙齿，避免诱发牙周病问题。
●掌握准确刷牙方式：
日常生活中，巴氏刷牙法是最为科学的刷牙方法，可以最大程度上去除牙龈缘周围以及牙龈沟的菌斑，同时还能够起到按摩牙龈的效果，促进血液循环的速度，帮助去除细菌，在刷牙时让每个面都能够被刷到，每次刷牙时间不可低于3分钟。
结语：日常生活中，还请养成良好的口腔卫生习惯，不仅需要早上刷牙，睡前的刷牙是不可忽视的，睡前刷牙后不要吃任何东西。平时还请注意饮食清淡，适当吃点芹菜和花生米，它们能够帮助我们清洁牙齿表面，提高牙齿的自洁能力。至少每半年到一年进行一次全面的口腔检查，这样可以帮助我们及早发现牙周病，及早进行治疗；每半年进行一次洗牙，可以帮助我们消除牙菌斑和牙结石，从而有效预防牙周病。
