文章来源:健康时报 2018-12-14 22:29
羊肉的养分价钱很高,成效与感导也不少,吃羊肉的优点不少,如下就是羊肉的6种最新服法。
声名:图片来历Internet,如有侵权,敬请示知
羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成果,因而羊肉历来被中国人当作寒冷的季节进补的紧要食物。最多见的吃法理应即是涮羊肉了,今天小编教各人6种新的吃法,给你换换口味。
1、羊肉粳米粥
羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。
2、羊肉猪蹄汤
羊肉250克,猪蹄1只,调料过多。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,和猪蹄焖熟。实用于制作后乳汁不敷,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。
3、羊肉当归汤
羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水过量,小火焖熟。主治老人伤风,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便多次。