文章来源:健康时报 2019-04-13 11:53
春天后女性不妨多食此果,每天食几颗,能益肾固精、降血脂、抗衰老!
金樱子是山上很常见的一种植物,它表面有刺刺的感觉,很多人都认识它,但却并不知道它的功效与作用,下面小编带领大家一起看看金樱子的功效吧。
吃金樱子的功效
金樱子多糖能显著清除超氧阴离子自由基,抑制羟自由基对细胞膜的破坏而引起的溶血和脂质过氧化产物的形成,具有显著的抗氧化作用,另外金樱子还含有丰富的硒元素,也有抗氧化作用,所以金樱子能抗衰老。
金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等,能降低血脂,减少脂肪在血管内的沉积,可用于治疗动脉粥样硬化症。
金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙,具有制约膀脱括约肌,延长排尿时间间隔,它还能用于男性益肾固精、女性固涩止带。
金樱子的功效虽好,但大家在平时食用金樱子时也需要知道它的禁忌:
禁忌一:泄泻由于火热暴注者人群不宜服用。
禁忌二:小便不禁和精气滑脱因于阴虚火炽而得者类人群不宜服用。
温馨提示:不宜大量食用金樱子,以免造成便秘或者上火。
你吃过金樱子吗?你家乡有这种野果吗?今天小编分享的这篇文章对您有影响吗?欢迎评论或者关注小编哦,谢谢!