不愿意“麻烦别人”,是一个人“低自尊”的表现

文章来源:健康时报 2022-02-08 15:23

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在社交关系里,你是不是这样的人?

不愿意麻烦别人,即便对方是你的亲戚,朋友,当你向他们提出某些要求,希望获得帮助的时候,也会觉得“十分别扭”,心里面很难受。

在你的社交准则里,有这样一个念头:你不愿意麻烦任何人,因为麻烦了对方,就意味着“欠下了很大的人情”。

这个世上,有很多感情:亲情,爱情,友情,人情。

其中,最难偿还的感情莫过于人情。

父母对你的好和爱意,你可以用漫长的人生一点点偿还,等父母老了,给予父母最好的养育之恩。

伴侣之间的爱情,往往是“相互的”,你爱他的同时他刚好也很爱你。

至于友情,友情则是另一种形式的感情,彼此三观一致,生活圈子接近。

但是人情这东西,对于“低自尊”的人来说,会成为他们心头的一根刺。

每次都会想起,恨不得立马给对方更多的好来偿还这份“人情债”。

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为什么有些人,不喜欢麻烦别人?

第一:与“低自尊”有关

心理学上将人们的自尊心,分为“高自尊”和“低自尊”之分。

对于高自尊的人而言,他们有着更强烈的自信心,无论是在社交还是在工作生活中,都会凭借着自己的自信心,让自己立于不败之地。

他们内心的力量强大,自己完全有能力满足自己的需求;所以,在他的准则里,毫不在意他人的看法。

而对于“低自尊”的人来说呢?

他们抗拒社交,在社交中表现得“畏畏缩缩”,总是担心别人议论他,瞧不起他。

更主要的原因是,他们担心被对方拒绝,无法接受被人拒绝的事实。

所以,从一开始他们就特别不愿意麻烦别人。

低自尊对应的是“自卑感”,也可以理解为“自尊心过于强烈”,导致情绪敏感。

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第二:不喜欢互相麻烦

有些人,正在以“生性凉薄”的姿态面对生活与社交。

在他们的社交观念里,往往是这样的想法:“我不会主动去麻烦别人,所以也不希望被人来麻烦我。”

本质上来说,这样的人“生性凉薄”,不想与他人产生过于密切的接触,对待社交保持“拎得清”的态度。

其实,我反倒是很欣赏这样的人,因为他们勇敢,有勇气。

可现实却是:人毕竟是群居动物,尤其是在当今社会里,如果你主动不跟外界产生接触,那就意味着你要独自一人面对人生。

最现实的例子莫过于:

遇到某些棘手的事情你解决不了,孩子要上学读书等问题,你想要麻烦别人,却发现没人可以麻烦。

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第三:有些人认为,麻烦别人这件事更浪费时间

比如:

你打算搬家,明明找个搬家公司几百块钱就能解决的问题,但你最终却选择招呼身边的亲戚朋友来帮你搬家。

然后,你打包好的东西,被朋友们堆放在新家的各个角落,最后你费了很多功夫才找出来。

那么多朋友来帮忙,你得去酒店请人家吃饭,又是买酒,又是饭菜。

请人家吃完饭,人家心里还时刻记得:“你欠我一个人情”。

你看,到底哪种选择更省心省力,哪种选择更能降低你的成本?

因此,很多人之所以不去麻烦别人,就是因为他们知道麻烦别人,更浪费时间、精力、金钱。

这是社交关系中的真理。

“能用钱解决的事情,千万不要轻易动用你的人情关系。”

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第四:为了不被拒绝,所以他们不会麻烦别人

这种感觉,就像喜欢一个人的样子。

为了不被喜欢的人拒绝,所以他放弃了表白和主动的机会。

总有一些人,他们潜意识里对人际关系是“悲观”的心态。

他习惯认为自己会失败,自己不被别人喜欢。

可他们却没有想过,这样的心态一旦产生,那就在社交中处于被动的姿态了。

心理学上有个词,叫“社交焦虑”。

焦虑的人在社交中,往往是这种状态:

不麻烦别人的初衷,就是不希望看到自己被拒绝后的尴尬场面。

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