提到糖尿病大部分人的第一印象就是中老年人，特别是肥胖的人群，可现实却并非如此，越来越多的年轻人已经处于糖尿病前期，甚至很多已经确诊了糖尿病。

 

美国CDC科学家在《美国医学会杂志》（JAMA Pediatrics）上发表的一项研究表明，五分之一的青少年处在糖尿病前期。该分析使用了2005-2016年全国健康和营养检查调查数据，这些数据来自未怀孕且没有糖尿病的青少年或年轻人。研究发现，18％的青少年和24％的年轻人符合糖尿病前期标准。

JAMA截图

这些标准包括空腹血糖水平介于100 mg / dL和126 mg / dL之间，2小时血浆葡萄糖介于140 mg / dL至200 mg / dL之间或其他血红蛋白A1c水平介于5.7％和6.4％。

患有糖尿病的男性多于女性——青少年分别为22.5％和13.4％，而年轻人为29.1％和18.8％。

肥胖与罹患糖尿病的风险更高，与肥胖有关的人群中，有25.7％的青少年和36.9％的肥胖成年人符合糖尿病前期标准，而两组中体重正常的同龄人约占16％。疾病预防控制中心主任罗伯特·雷德菲尔德医学博士在一份声明中说：“年轻人和年轻人都迫切需要有效的公共卫生策略，以促进健康的饮食习惯，身体活动和压力管理。”先前的研究发现，糖尿病的普遍存在在65岁以上的美国成年人中，占38％。

糖尿病并发症

在2011-2012年期间。疾病预防控制中心在声明中指出，结构化饮食和锻炼计划可以将成人患糖尿病的风险降低58％。 CDC的国家糖尿病预防计划就是这样一个计划。CDC糖尿病翻译部主任Ann Albright博士说：“还需要进行其他研究，以支持青年干预措施的发展，并增加人们了解我们对年轻人有用的计划。”在声明中说。

从统计数据可以看到青年人患糖尿病的概率现也已较高。

糖尿病

而与此同时还有很多病人并不把糖尿病当回事，在他们心里不痛不痒就等于没病，可他们不知道的是，高血糖将对血管、神经、各种内脏造成损害。控制血糖，极为重要。