不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开

文章来源:健康时报 2021-09-15 16:03

【字号 打印分享收藏

乳腺癌是乳腺的恶性肿瘤,是女性排名第一的常见恶性肿瘤,它的发病率逐年上升,我国发病高峰在45-50岁之间,全世界每年大概有120万的女性发生乳腺癌,其中有50万女性死于乳腺癌。

乳腺癌的发生地区也有一定的地域差异,比如欧美,北美,北欧等地区乳腺癌高发,而亚洲非洲拉丁美洲等地区的发病率比较低一点,在我国发病率比较高的是沿海城市,比如上海的乳腺癌发病率是最高的,西北内陆地区发病率的低一些。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

一般来说,乳腺癌只要能够做到早发现,早治疗,完全可以延长生存期,减轻痛苦,治愈的可能性就越大。

01

【案例】

今年32岁的小雪,和老公结婚至今已有6年的时间了,两人婚后生了一个非常可爱的宝宝,一家三口生活的幸福美满。

但是在前一段时间,小雪经常感觉到自己的胸部有针扎似的疼痛,晚上洗澡的时候用手一摸,竟然发现胸部有肿块,还以为是大姨妈到来的前兆,也就没当回事,没想到持续了一段时间之后,症状并没有缓解。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

实在疼痛难忍的她在丈夫的陪伴下来到医院检查,却被医生告知患上了乳腺癌,这样的诊断结果对于小雪的家人来说无疑是晴天霹雳,小雪的爸爸妈妈更是瞬间崩溃,抱头痛哭,怒骂女婿是个渣男!

为什么小雪会患上乳腺癌呢?

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

原来医生在诊断完病情之后,通过了解小雪的日常生活才知道,小雪并没有乳腺癌的家族史,她之所以患上乳腺癌的原因,正是因为平时夫妻生活不注意。

小雪和丈夫在亲密的时候总是不做防范措施,常在河边走,哪有不湿鞋,结婚后的这6年的时间,小雪也出现过三四次的意外怀孕,每次都是小雪去医院做人流而告终。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

对于这个原因,医生是这样解释的:女性在怀孕之后,体内激素水平升高,乳腺的导管和腺泡发育旺盛,血管增多,乳腺膨胀,而做完人流手术之后,妊娠突然终止,激素骤然下降,乳腺突然停止生长,腺泡也相继萎缩,就会造成乳腺瘀滞,引起肿块,从而发生多种乳腺疾病。

从小雪的案例中,我们也可以总结到,女性流产和乳腺癌的产生有着密切的关系,就算是意外流产也会增加患上乳腺癌的风险,所以女性在平时一定要学会爱自己。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

02

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意!

1、压力过大

工作压力大的女性容易出现内分泌失调,而乳房四周遍布淋巴组织,当代谢失调时会导致毒素堆积,导致乳腺疾病。

2、经常吃高热量的食物

比如巧克力,冰淇淋等高热量的食物,不仅会让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房赘肉瘤,甚至乳腺癌等。

3、吸烟喝酒

有资料显示,吸烟史超过10年的女性,患乳腺癌的几率是其他女性的三倍,每天喝一杯酒的人乳腺癌的危险性也会增高45%以上。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

4、不正确的睡姿

如果女性长期偏于一侧的睡眠姿势,会出现乳房不对称的现象,除此之外肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。

5、选择内衣不当

如果经常穿蕾丝或尼龙材质的内衣,非常容易导致皮肤过敏,脱落的细小线头,甚至会导致乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

6、性爱高潮动作过猛

女性的乳房实在很娇气,一次富有激情的性爱高潮就轻易使它受伤。那些陷进激情的男人,一定记得在性爱高潮过程中保护女伴的乳房。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

03

想要预防乳腺疾病,女性在平时一定要做到以下几点

1、坚持母乳喂养

现在不少女性为了保持自己的体型,生完孩子之后拒绝进行母乳喂养,其实这样不仅不利于新生儿的健康发育,也会增加患上乳腺癌的风险。

2、养成良好的卫生习惯

女性朋友们在平时可以适当地按摩乳房,促进局部血液循环,能够降低乳腺增生的风险,另外还要选择合适的内衣,过紧的内衣容易影响到乳房健康,同时还要注意乳头和乳晕的清洁。

3、保持情绪稳定

女性长期处于脾气暴躁易怒的情绪当中,非常容易导致内分泌失调,从而威胁到乳腺健康,所以在平时一定要避免情绪过于激动,紧张忧虑,积极乐观的面对生活。

不想乳腺疾病找上门,6大伤害乳腺的危险因素要避开,别太大意

结语:最后希望广大女性都能够身体健康,远离乳腺疾病。

Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系